Artikel-Schlagworte: „Novemberblues“

Ach was – wenn doch schon ein Blick in die Tageszeitung Therapie genug ist. Da lacht mich doch heute Prof. Volk von der Hofheimer Klinik an und ich frag mich, warum manche Männer tatsächlich immer attraktiver werden, je älter sie werden. Äh – was wollte ich schreiben – ach ja, also mein Ex-Therapeut gibt nicht nur Ratschläge gegen den Novemberblues sondern verrät auch noch, dass er selbst bei jedem Wetter und noch bei Dunkelheit, wenn’s sein muss, seine täglichen Joggingrunden dreht. Wow – kein Wunder! Ich hab ja viel von ihm gelernt, aber leider muss ich sagen: Sport ist für mich heut noch Mord. Allerdings habe ich immerhin verinnerlicht, dass Bewegung und frische Luft wichtig sind und gut tun, so dass ich mich zumindest nach draußen begebe, sobald es mal einigermaßen trocken ist. Vom Joggen bin ich weit entfernt, aber Walking geht ja auch Also Mädel, schnür die Schuh und auffi geht’s! Novemberblues muss nicht sein. Und gegen die Grunzgrippe dürfte viel frische Luft auch nicht so ganz verkehrt sein.