. . . mit dem Salat.  Ich bin wieder drauf reingefallen. Heute Abend habe ich mir Blattsalat mit zusätzlich Gurken und Tomaten gemacht, dazu Thunfisch (ich schreibe den immer noch mit “H” und bleib dabei).

Vorurteil Nr.1 habe ich bewußt umgangen: Salat ist nichts für den Winter. Ganz im Gegenteil, er war superlecker und trotz der Soße aus Mirac*e Wh*p und Cr*me Fine sowie Kräutern punktemässig auch voll in Ordnung.

Vorurteil Nr.2: Salat macht nicht satt, da gehört Brot dazu. Und genau da bin ich dann voll ins Punktenäpfchen getreten. Na ja – schlimm ist es nicht, es bleiben sogar immer noch 2,5 Restpunkte heute übrig. Interessant ist übrigens auch die Spalte mit dem: Bewerten Sie ihre Sättigung beim Tagesplan. Da habe ich heute Abend “leicht übersättigt” eingeben müssen und das sagt schon alles. Und wie kommt es dazu? Mein Mann hätte irgendwann gesagt “ich bin satt, den Rest lass ich stehn.” Bei mir heißt es nach wie vor “was auf dem Teller ist, wird gegessen!” Eine blöde Angewohnheit und so schwer abzulegen.  Ich schätze, daran muss ich noch arbeiten.