Wer hätte das aufgrund der Wettervorhersage gedacht – wir haben wunderbares Osterwetter. Gut – kalt ist es schon, aber die Sonne scheint bereits seit dem frühen Morgen. Ich habe mir noch vor dem Frühstück die Laufschuhe geschnürt und bin erstmal eine gute Stunde querfeldein gelaufen. Das tat richtig gut. Eigentlich hatte ich es mir für die kommende Woche fest vorgenommen, dass ich endlich wieder was für die Fitness tun will. Zum Fasten habe ich mich in diesem Jahr auch nicht durchringen können. Also halten wir es dann mal wieder mit der guten alten Frühjahrskur: viel Bewegung und gesundes Essen.
In der Sonne war es richtig schön, im Schatten und mit Wind ziemlich kalt trotz der Bewegung. Aber es hat richtig gut getan. Diesmal bin ich auch ganz und gar ohne Kamera los, sonst wird das mit dem Laufen nichts. So werde ich es wohl auch in Zukunft halten.
Im Herd schmurgelt jetzt eine gefüllte Kalbsbrust, die gibt es demnächst zusammen mit Gemüse und Kartoffeln. Jetzt hab ich auch richtig Hunger. Wenn ich vor dem Frühstück laufe, habe ich danach nur Durst, kaum Hunger. Das ist auch praktisch. Dann kann ich das Frühstück streichen oder zumindest stark reduzieren. Der Göttergatte versteht das nun gar nicht. Aber er ist eh nur ein Strich in der Landschaft und braucht seinen Brennstoff um nicht in die nächste Gulliritze zu fallen. Wobei er selbst ja reichlich Sport treibt – aber nicht ohne Frühstück ;-) Schon blöd, dass wir so verschieden gebaut sind. Das macht sogar die gemeinsamen Mahlzeiten manchmal ganz schön schwierig.
* * *
Falls ihr morgen dran denkt und Zeit habt:
Woche 15 – auch an Ostern
Aber es muss ja nicht morgen sein – ihr habt eine ganze Woche Zeit dafür.
@Minibar:
Das ist aber eine eigenartige Theorie. Davon habe ich noch nie etwas gehört. Aber egal – die halbe Stunde brauche ich für’s Duschen und Umziehen immer *lach*.
Es wäre auch nicht gut für deine Figur, direkt nach dem Laufen Kalorien zu dir zu nehmen. Da sollte mindestens eine halbe Stunde vergangen sein.
Wir waren heute brunchen, normal laden wir ein Pärchen dazu ein. Doch diesesmal hats nicht geklappt. Die hatten zu spät zugesagt, da bekamen wir nur noch 2 Plätze. Eigentlich ist brunchen für uns nix. Frühstücksbuffet reicht bei und für uns normalerweise. Damit kommen wir auch über die Runden und brauchen dann erst am späten Nachmittag wieder was.
ich habe es ohne große Vorgaben geschafft, ein Kilo abzunehmen. Mal schaun, wies morgen aussieht,nach diesem Essen heute, mir schwant Böses, lach.
Aber damit kann ich leben.
Dir noch einen guten zweiten Ostertag ?
Mein Artikel für morgen ist fertig.
*lach*: Um nicht in die nächste Gulliritze zu fallen ;-)
Liebe Elke, seitdem ich regelmäßg – alle 5 Stunden (nichts dazwischen) esse, habe ich 5 kg abgenommen und halte das Gewicht.
…ja bei uns ist es auch recht schön, liebe Elke,
und ich habe heute vormittag eine kleine Runde durch den Garten gedreht…und jetzt geh ich ab und zu mal auf den Balkon, die frische Luft tut gut…
lieber Gruß von Birgitt
Hallo Elke,
wünsche euch ein schönes Osterfest.
Schöne Grüße, Johanna