Raus aus der Komfortzone
Irgendwie hatte ich die letzten Tage schon den Eindruck, dass ich das Spazierengehen innerhalb weniger Wochen während der heißen Tage regelrecht verlernt habe. Da kam mir der eindringliche Spruch „meiner persönlichen 73-jährigen Fitness-Trainerin Pauline“ 😉 auf...